Копченый прайм риб из американской говядины

Этот рецепт – прекрасный источник белка, рибофлавина, ниацина, витамина В6, В12, железа, селена, и цинка, а также хороший источник калия

Праздничный копченый прайм риб

 Фото любезно предоставлено Техасским Советом по говядине 
Photos courtesy of Beef Loving Texans (Texas Beef Council)

11 ингредиентов

на 12 персон

готовить 10 часов

Питательные свойства на порцию: : 830 кал; 650 кал от жира; 72,4 г общий жир (31,6 г насыщенный жир; 30,1 г мононенасыщенный жир); 174,9 мг  холестерин; 656,5 мг двууглекислый натрий; 1,3 г общие углеводы; 0,4 г клетчатка; 41,1 г белок; 3,8 мг железо; 626,4 мг калий; 0,1 мг тиамин; 0,3 мг рибофлавин; 13,3 мг ниацин витамин В3; 0,6 мг витамина В6; 5,3 мкг витамин В12; 8,9 мг цинк; 41,4 мкг селен; 2,5 мг холин 

Ингредиенты:

  • 3,6–4,5 кг американского говяжьего рибая на кости для запекания

  • 1/2 чашки размягченного сливочного масла,
  • 1/4 чашки молотой жерновами горчицы
  • 1 ст. л. готового хрена
  • 1 ст. л. измельченного свежего тимьяна
  • 1 ст. л. измельченного свежего розмарина
  • 5 зубчиков чеснока, измельченного
  • 1 ст. л. вустерширского соуса
  • 1 ст. л. копченой паприки
  • каменная соль
  • крупномолотый черный перец

Способ приготовления:

1. Cмешайте сливочное масло, горчицу, хрен, тимьян, розмарин, чеснок, вустерширский соус и копченую паприку до образования пасты. Руками нанесите пасту на все стороны говядины для запекания.

2. Посолите и поперчите говядину со всех сторон.

3. Поместите в холодильник на 4 часа или больше.

4. Доведите температуру в смокере-коптильне до 107°С в соответствии с инструкциями производителя.

5. Поместите говядину для запекания в предварительно нагретый смокер и готовьте до внутренней температуры мяса 53°С для степени прожарки медиум рэа или 55°С для степени прожарки медиум.

6. Как только внутренняя температура говядины будет соответствовать желаемой степени прожарки, выньте мясо из смокера, накройте фольгой и дайте отдохнуть 20 минут.

7. Перед подачей поместите мясо в жаровню с температурой 260°С на самую нижнюю решетку на 5–10 минут или до тех пор, пока поверхностный жировой слой не станет хрустящим, но не пригорелым. Дайте отдохнуть еще 5 минут.
Примечание: внутренняя температура будет продолжать расти во время этого процесса. Минсельхоз США рекомендует конечную внутреннюю температуру 63°С.

8. Нарежьте прайм риб слайсами между реберными костями и подавайте.

Рекомендации:

Совет шеф-повара: время приготовления на смокере 35 минут на 454 г прайм риб.

Не открывайте смокер во время приготовления мяса, это позволит поддерживать постоянную температуру в нем.

Источник: www.beeflovingtexans.com

Все рецепты